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Scarpe da trekking: perché le scarpe giuste ti salvano le escursioni (Parola di Guida)

  Perché le scarpe giuste ti salvano le escursioni (Parola di Guida) Questo trattato semiserio spiega perché servono le calzature adatte per camminare. I piedi ci portano ovunque e meritano assoluto rispetto. Maltrattarli non ha proprio senso. Conseguenze? Tanta fatica in più, tanto rischio in più. Scivolate, slogature, cadute, tendiniti e dolori alla schiena. Il risultato finale è sempre l'abbandono delle camminate. Dopo anni come Guida Ambientale, mi stupisco ancora di quanta gente usi scarpe inadeguate. Spesso si offendono pure se provi a dare un consiglio. Nonostante i ripetuti avvisi, c'è sempre chi si presenta la mattina con scarpe da tapis roulant. Altri scelgono modelli da trail running solo perché belline, colorate e tanto di moda. Altri ancora usano scarpe adatte giusto a una passeggiata alle Cascine in una giornata asciutta. Chiedere una calzatura adeguata non è una mania delle guide. Tantomeno le guide hanno un percentuale in denaro sugli acquisti di tali dispositiv...

Difficoltà delle camminate - cose da sapere

  In ogni volantino delle camminate trovate, nella parte dedicata ai "dettagli della camminata", alcune informazioni importanti. Per ogni camminata viene comunicata la  DIFFICOLTA' TECNICA . Questo grado di difficoltà, espressa in facile/medio/difficile, si riferisce a "dove si mettono i piedi".  Livello facile:  percorso si strade bianche, stradelli poderali e di campo, strade asfaltate, mulattiere, sentieri larghi. Livello medio:  percorso su sentieri stretti, acciottolati, pietraie, pascoli, tracce di sentiero, pendii a tratti ripidi. Possibili tratti scivolosi. Livello difficile:  percorso su terreno impervio e infido, pietraie, tratti esposti, nevai, sentieri disconnessi, esposti, rocciosi.  Per ogni camminata viene poi comunicato il livello di  IMPEGNO FISICO . Il grado di impegno si riferisce a "quanta fatica si fa". Impegno facile:  camminate con dislivelli contenuti sia in salita che in discesa - tra 0 e 300 metri. Impegno medio: ...